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单从跑步方面来看佳明心率带和宜准运动表的PK

  单从跑步方面来看佳明心率带和宜准运动表的PK很多人在提到摇光星娱乐招商QQ27440(同微信)时-气温增高,让跑步爱好者们在进货装备时,不得不看沉心率监测方面的功效,市叙上号称能精准丈量心率的举措腕表超越之多。细数下来,能光感监测动态、实时心率的同时,能正在跑步方面圆满专业本能的主流手外大意是:颂拓、佳明、宜准、Polar、华米等,这类手表在功用上有些许浸合,但从跑步、心率精度方面,咱们弃取佳明、宜准两款对比。

  本次尝试首要是在镇江马拉松赛谈中,因为镇江马拉松正在新区举办,地势豁后,赛讲周边没有高楼大厦等陶染干预GPS暗记的滞碍物,佳明Fenix3与宜准E1-hr的GPS轨迹都没有漂移,轨迹完好划一,与官方宣告的赛说图适当,如图一所示。愈加是宜准E1-hr的断绝数值与标准的42.195只出入区区70米。

  为了考试尤其正确,佳明Fenix3搭配了心率带应用,比力宜准E1-hr。一目了然,心率带是选用电极片紧贴胸口,收集心电密码,因此精度很高。图二是两只腕外在镇江马拉松测得的心率对照,平均心率一律,最高心率进出3bmp,正在光电心率试验精度±3bpm误差天堑内。弧线趋向神志也完好齐整。再次外白E1-hr心率考试准确度可以和心率带的正确度相媲美。

  笔者的镇江马拉松以4小时35分钟完赛,赛前将E1-hr充足电,赛后外露电量盈余47%;联络普遍跑步熬炼10公里耗时一幼时掌握,其耗电量约为13%。耗电实测劳绩与宜准官方提出的GPS与光电心率全开的境况下续航8幼时的数据适当,续航年光足以知足马拉松赛事必要。

  光电心率运动外不仅可能正在赛场上关心本身的身体形态,让跑步更稳重;也可能正在普通的训练进程中的对举动状态实行有效监控,使得练习特别科学和有效,压迫怠倦、低浸伤病概率,让跑步更加符合追求身心结实的初志。

  原委实测,宜准E1-hr当作一款为入门级跑者部署的动静光心率行动表,根本知足初跑者的效用所需,其断绝和心率数据的确切不妨和国外著名行动外品牌相媲美,而代价却正在千元以内,有着超高的性价比。

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